材料学院团体心理辅导活动——我真的很不错

为了更好的带领学生走进团体，更好的认识自己、改变自己、发展自己，2018年12月26日，材料科学与工程学院学生成长中心的刘芬老师、张凯婷老师在学院八层会议室举办了以《我真的很不错》为主题的团体心理辅导，让团体成员们可以在活动过程中宣泄情绪，释放精神压力，得到其他成员的关心与安慰，感受来自团体的亲密感和安全感，形成对他人的信任，增加与他人建立良好关系的愿望与信心。

活动过程中，老师们注意转换角色，将人本主义贯穿始终，营造自由安全的团体氛围，积极关注每个成员的表情、动态，成员们在这样的氛围中积极配合，消除心理防御，全身心的投入各项活动。通过各项活动，展现自我，进行深层次的经验分享与自我反思。

活动在一首《我真的很不错》的歌声中结束。经过此次活动的开展，成员们增进了感情，发现了自己的盲点，找到了前进的方向，增强了自己的信心，普遍反映期待下一次的活动。